Não coma a vida com garfo e faca.

Lambuze-se!

Muita gente guarda a vida para o futuro.

Mesmo que a vida esteja na geladeira,

se você não a viver, ela se deteriorará.

É por isso que tantas pessoas se sentem emboloradas na meia-idade.

Elas guardam a vida, não se entregam ao amor, ao trabalho,

não ousam, não vão em frente.

Não deixe sua vida ficar muito séria,

saboreie tudo o que conseguir: as derrotas e as vitórias,

a força do amanhecere a poesia do anoitecer.

Com o tempo, você vai percebendo

que para ser feliz você precisa aprender

a gostar de si, a cuidar de si e, principalmente,

a gostar de quem também gosta de você.

O segredo é não correr atrás das borboletas...

é cuidar do Jardim para que elas venham até você.

(Mário Quintana)